כמו תמיד, אין מספיק זמן בבוקר. כולם רצים ומתעסקים, במיוחד במשפחה גדולה. כדי לזכות בדקות יקרות בזמן הכנת ארוחת הבוקר, אני אראה לכם פריצת חיים איך לבשל ביצה (או כמה בבת אחת) במיקרוגל בפחות מדקה, מכיוון שכמעט לכולם יש אותן עכשיו.
זה לוקח רק 40 שניות לבשל מאחת ל-4-5 ביצים בכל פעם. כלומר, בהחלט אפשרי להאכיל את המשפחה או את עצמך בארוחת בוקר בריאה בפרק זמן קצר.
יצטרך
- ביצה.
- קערה או ספל.
- סרט נצמד.
אם צריך לבשל 2 ביצים אז קח שתי קערות בהתאם וכו'.
בישול ביצה במשך 40 שניות במיקרוגל
אז בואו נתחיל! מפצחים את הקליפה ומוזגים את הביצה לספל.
עוטפים את הספל היטב בניילון נצמד. חייבת להיות צפיפות.
שמנו הכל במיקרוגל. הגדר את העוצמה המקסימלית ואת טיימר התנור ל-40 שניות והתחל בבישול.
במהלך הבישול, הסרט יתפח, אל תיבהל - זה נורמלי, זה אומר שהביצה מגיעה למצבה התקין. אחרי שעובר הזמן אנחנו מוציאים את הכלים. המנה המוכנה צריכה להתגלגל בקלות על הצלחת.
שימו לב:
- 40 שניות הוא ערך משוער, הספק של תנור המיקרוגל שלך עשוי להשתנות, ובהתאם לכך זמן הבישול.
- אם הביצה נדבקת לתבשיל, משמנים אותה בטיפת שמן חמניות. אפשר גם להוסיף כמות קטנה של מים במקום שמן.
בצורה פשוטה זו תוכלו להכין מנה בריאה מעולה לארוחת בוקר בריאה לכל המשפחה.
