עשה זאת בעצמך
פריצות לחיים, כיתות אמן, טיפים שימושיים, מתכונים.
בית » שונה » יופי ובריאות » ספסל אוניברסלי עם מתלים
ספסל אוניברסלי עם מתלים הוא סימולטור לדיסציפלינות העיקריות של חזקמן: לחיצת ספסל עם נטייה שלילית וחיובית של הספסל, עיתונות צרפתית, סקוואט, כולל לחיצת ספסל סקוט לדו-ראשי.
על מנת ליצור סימולטור זה, נעשה שימוש בחומרים הבאים - צינור פרופיל: 40X40X2 כ-6 מטר, 50X50X3 5 מטר, 20X20X2 3 מטר; גומי קצף, עור סגן ודיקט 10 מ"מ.
ציורים משוערים של סימולטור זה נמצאו באינטרנט והכל היה מוכן להתחלת הרובוט.
לאחר שרכשת צינור פרופיל, עליך לחתוך אותו לחתיכות כך שיתאים לגופך. כדי להתאים את גב הספסל, הומצאו ווים עם מוטות מתכת בעובי 4 מ"מ.
כאשר הספסל המוגמר מרותך, הוא ניקה עם מטחנה ונייר זכוכית לצביעה. הגב והמושב נחתכו מדיקט - הגב היה 90x25 ס"מ, והמושב היה 30x25. הם כוסו בגומי קצף 10 מ"מ ועור. סְגָן
המתלים נעשו רב תכליתיים: יוצרו גם מתלים לסקוואט, לחיצת ספסל ומקבילים. על מנת שיתנועעו זה מזה, רתכו שתי חתיכות של צינור פרופיל 50X50X3 ונכנס לתוכו צינור 40X40X2 באורך 120 ס"מ.זה היה קבוע עם בורג מוטבע 10 מ"מ.

ספסל אוניברסלי עם מתלים





חזור
תגובה
  • עניבת פרפרחיוךצוחקלְהַסמִיקסמיילירגוע רגועחִיוּך מְעוּשֶׂה
    עיני_לבמנשק_לבמנשקים בעיניים עצומותסמוקהקלהמרוצהלְגַחֵך
    קְרִיצָהלשון בחוץ עין קורצתלשון בחוץ עיניים סגורותמחייךמתנשקיםלשון_תקועהיָשֵׁן
    מוּדְאָגמזעיף פניםייסוריםפה פתוחמעווה את פניומְבוּלבָּלשקט
    חסר הבעהלא משועשעזיעה_חיוךלְהָזִיעַמאוכזב_מוקללְהַלאוֹתפַּסִיבִי
    מְאוּכזָבמבולבלחוֹשֵׁשׁזיעה קרהלהתמידבוכהבֶּן כַּלבָּה
    שִׂמְחָהמוּפתָעלִצְרוֹחַפנים_עייפותכּוֹעֵסזעםנצחון
    מְנוּמנָםיאמממסכהמישקפי שמשסחרחורת_פניםשֵׁדsmiling_imp
    נייטרלי_פניםאין_פהחף מפשע
3+שלוש=
הערות (1)
  1. אלכסיי
    #1 אלכסיי אורחים 20 ביולי 2014 11:25
    11
    היכן ניתן למצוא ציורים מדויקים

3 רעיונות עשה זאת בעצמך מוצלחים לבית שלך

אלקטרוניקה | עמוד 25 | עשה זאת בעצמך

חטיף בשר טחון Minutka, בלתי אפשרי לעמוד בפניו

איך להכין מכשיר להכנת רשת עמידה במו ידיך

«עשה זאת בעצמך - במו ידיך» - אתר של מוצרים ביתיים מעניינים העשויים מחומרי גרוטאות ופריטים בבית. כיתות אמן שלב אחר שלב עם תמונות ותיאורים, טכנולוגיות, פריצות חיים - כל מה שמאסטר אמיתי או סתם בעל מלאכה צריך לעבודות רקמה. מלאכת יד בכל מורכבות, מבחר גדול של כיוונים ורעיונות ליצירתיות.

אנו ממליצים לקרוא

קודי שגיאה של מכונת כביסה