1. קמומיל (Matricaria Chamomilla)
קמומיל גדל לא רק בערוגות גן, אלא גם בשדות ובצדי דרכים. לפרחי קמומיל מיובשים יש השפעות אנטי דלקתיות, מחטאות ואנטי עוויתות. תה קמומיל ניתן לשתות עבור שפעת, בעיות קיבה ומעיים ושלשולים. קומפרסים ואמבטיות מוכנים לשימוש חיצוני, המסייעים בריפוי לקוי של פצעים, כוויות, או משמשים לשטיפת עיניים ושטיפת הפה.
2. פלנטיין
ניתן למצוא פלנטיין בכרי דשא ובשדות, מסביב לכבישים ובפארקים. הצמח חי עד שתים עשרה שנים, וגדל במהלך תקופה זו לכמה עשרות סנטימטרים. עלים ארוכים וצרים, בעלי השפעה רפואית, מסודרים בדרך כלל בצורה של כמה רוזטות טחונות.תמצית פלנטיין משמשת לטיפול בדרכי הנשימה העליונות. אז אתה יכול להכין תה שיעול מכפית אחת של עשב וכוס מים. עלים טריים כתושים מורחים על פצעים, כוויות וכיבים, כמו גם על המקום של עקיצת דבורה או צרעה.
3. עשב חיטה (Elytrigia repens)
עשב חיטה הוא אחד העשבים ההרסניים ביותר שגדל גם בקרקעות כבדות, אלקליות וחומצות. שורשיו של צמח בוגר יכולים להגיע לאורך של עד 2 מ', כך שלא כל כך קל להיפטר מהם. יחד עם זאת, לשורשים יש סגולות ריפוי ייחודיות, שלאחר החפירה יש צורך לנקות אותם, ללוש ולעשות מהם תה המסייע במחלות כליות ודרכי השתן. הצמח מתאים גם לטיפול בראומטיזם או בסוכרת.
4. ברדוק גדול (Arctium lappa)
ברדוק הוא צמח דו-שנתי חזק וחזק בעל שורשים חזקים המגיעים לעומק של 70 ס"מ. עלים גדולים יכולים להגיע לאורך של 50 ס"מ ולרוחב של 40 ס"מ. עשב זה גדל לעתים קרובות במזבלות, בקצוות יער וליד כבישים. ברפואה העממית משתמשים בברדוק למחלות עור, לחיזוק שיער, להזעת יתר, אקזמה ועוזרת בהוצאת חומרים מזיקים מהגוף. שורש ברדוק מיובש כלול בתערובות תה ששותים לטיפול בסוכרת.
5. ארנק רועים (Capsella bursa-pastoris)
ניתן למצוא את ארנק הרועים על רכסים, שדות וכבישים. החלק האווירי כולו משמש כתרופה, ממנה מכינים מרתח בעל השפעה משתנת. הוא יעיל גם לטיפול בפצעים, פריחות בעור ואקזמה. ניתן להשתמש בזרעים של צמח זה במקום טימין או חרדל. רק תיזהר, זה רעיל בכמויות גדולות!
6. לענה (Artemisia vulgaris)
לענה שכיחה במיוחד באזורים עם אדמה עשירה בחנקן. מדובר בעשב שוטה שגדל כמעט בכל מקום: ליד כבישים, בשדות, ביערות ובביצות. לגבעול הפריחה יש אפקט מרפא, מסייע בנדודי שינה, בעיות גינקולוגיות, מחטא את מערכת העיכול ומשמיד טפילי מעיים. צמח זה דוחה חרקים טוב מאוד; אתה רק צריך להבעיר את החלק העליון או לזרוק אותו על גחלים עשן. לענה יכולה לשמש תיבול גם בבישול בשר בקר, עופות וטלה, אך לא הלענה עצמה היא המתאימה ביותר לכך, אלא קרובת משפחה שלה, הידועה יותר בתור טרגון.
7. זנב סוס (Equisetum arvense)
זנב הסוס השביר מסתגל בצורה מדהימה לתנאים הכי לא נוחים ולמרות הקסם שלו, יכול להיות גם עשב מציק. עם זאת, אל תמהרו לזרוק אותו, כי הגבעולים העסיסיים הם אידיאליים עבור חיפוי. לגבעולים, המכילים הרבה סיליקון הנחוץ לשיער, עור וציפורניים בריאים, יש ערך מיוחד כמוצר תרופתי. ניתן להכין חליטה מזנב סוס טרי ומיובש. תשטוף מותסס הוא דשן מצוין.
8. שן הארי (Taraxacum officinale)
השורש הארוך של שן הארי הוא גם תרופה טבעית מצוינת, שקיבלה את השם הספציפי שלה מסיבה כלשהי. צמח מדהים זה משקם את הכבד, מנרמל את העיכול ומקדם ניקוי רעלים כללי של הגוף. מכינים מרתח מהשורש ומהעלים הצעירים מכינים סלט ויטמינים. פרחי זהב הם אחד המקורות העשירים ביותר של צוף עבור דבורים, דבורי בומבוס ופרפרים.
9. עשב שדה (Convōlvulus arvēnsis)
עשבונית גדלה מהר מאוד, מסבכת צמחים, שעלולים להחליש או אפילו להרוס אותם.יש לו שורשים ארוכים מאוד וקנה שורש שקשה להסירם מהאדמה; אפילו חתיכה קטנה תצמיח צמח חדש. חיפוי רב שכבתי הוא אולי הדרך היחידה להיפטר ממנו לנצח. מצד שני, אתה יכול להשתמש באנדר כגדר חיה. פותחו גם זני נוי בעלי פרחים גדולים וצבעוניים יותר, וכן עלים יפים בצורת לב.
10. סרפד (אורטיקה)
מלכת העשבים הזו ידועה בכוחות הריפוי שלה. כמעט בלתי אפשרי להסיר אותו מהגינה, שכן צמח חדש יצמח שוב מחתיכת קנה השורש שנותרה מאחור. אבל לא הכל כל כך גרוע, כי סלט של עלי סרפד צעירים, בטעם שום ומרכך בשמן זית, שמנת או גבינה, הוא מעדן אמיתי. הסרפד גם עוזר לראומטיזם, אלרגיות, מוריד את רמת הסוכר בדם ומנקה את הגוף. להשפעה טיפולית משתמשים בעיקר בחליטת עלים, המצויינת גם לשטיפת שיער. מהגבעולים והעלים (אך ללא הזרעים) אפשר להכין תמצית - דשן מהשורה הראשונה לצמחים. סרפד הוא גם המזון היחיד שזחלי פרפר הסרפד אוכלים, אז השאירו להם כמה צמחים בפינת הגן.
